É importante fazer jejum antes do exame de sangue?

Texto atualizado em 02/04/25

Ficar em jejum antes de realizar qualquer exame médico pode ser desafiador, especialmente quando é preciso chegar cedo no local e encarar uma sala de espera lotada. Mas você sabe por que é tão importante fazê-lo?

O jejum é a prática na qual um indivíduo não consume nenhum alimento ou líquido (exceto água), durante um determinado período. Ele é necessário para a realização de alguns exames de sangue, sendo crucial na preparação deles, pois garante resultados precisos e confiáveis. Normalmente, esse tempo é de 4 a 12 horas.

A ausência de ingestão alimentar durante esse período permite que o corpo alcance um estado de equilíbrio interno, fazendo com que os níveis de açúcar e gordura no sangue não aumentem e interferiram na análise do exame.

Atualmente, já não é necessário realizar o jejum para a maioria dos exames de sangue, por isso, o tempo de duração varia conforme a condição de saúde da pessoa, do tipo de exame e do laboratório no qual irá realizá-lo.

Para exames de imagem, como ressonância magnética, tomografia computadorizada e ultrassonografia, não é necessário esse tipo de preparo.

É importante sempre buscar orientação do seu médico ou da equipe que realizará o exame.

A seguir, vamos falar sobre quais exames precisam ou não do jejum e como fazê-lo corretamente. Continue a leitura!

Quais são os tipos de jejum?

Existem três tipos de jejum:

• Jejum obrigatório: o exame só pode ser realizado com a pessoa em jejum
• Jejum desejável: não é obrigatório, porém com ele os resultados são mais precisos
• Jejum não obrigatório: alguns exames são feitos com ou sem jejum, sem afetar os resultados

Quais exames de sangue precisam de jejum?

Confira quais exames é necessário o jejum, e o tempo de duração recomendado:

Jejum obrigatório, de 8 a 12 horas:

• Glicemia
• Insulina
• Colesterol totais e frações

Jejum desejável, mas não obrigatório, de 3 a 4 horas:

• Hemograma
• TSH
• TGO e TGP
• Creatinina
• Ureia
• GGT
• Ácido úrico
• Ferritina
• Ferro
• VHS (velocidade de hemossedimentação ou velocidade de sangue total)
• PSA (livre e total)
• Cálcio
• Bilirrubinas
• Fósforo
• Prolactina
• Magnésio
• Coagulograma
• Cálcio Ionizado
• PTH (paratormônio)

Não é necessário jejum:

• T3 e T4 Livre
• FSH (Hormônio Folículo Estimulante) e LH (Hormônio Luteinizante)
• Tireoide, Anticorpos
• Estradiol
• Hemoglobina glicada
• Vitamina B12
• Vitamina D
• Proteína C reativa (PCR)

Crianças de até seis anos não precisam fazer jejum prolongado para nenhum exame. Quando necessário, ele deve ser curto, de até 4 horas. Para gestantes, também não é obrigatório na maioria dos exames, porém deve-se seguir as orientações médicas.

Adultos e idosos devem seguir as orientações gerais do laboratório e do médico.

Como fazer um jejum eficiente?

Veja algumas dicas para realizar um jejum eficiente:

• Em caso de exames que necessitam do jejum obrigatório, programe a coleta de sangue para a parte da manhã, assim ele pode ser realizado durante suas horas de sono. Para outros que não precisam, é possível fazer no horário que desejar.
• Sempre siga o tempo de jejum para o exame exatamente como recomendado.
• Durante o jejum, você pode beber água, portanto, mantenha-se hidratado.
• Evite bebidas como chás, café, sucos, leite e refrigerante, mesmo sem açúcar.
• Verifique com o médico se é necessário suspender temporariamente algum medicamento durante o jejum.
• Não pratique atividade física intensa no dia anterior ao exame.
• Não fume por pelo menos 24 horas antes do exame.

Caso seja indicado a realização de exames com tempos diferentes de jejum, siga a orientação daquele que possui maior duração. Por exemplo, se tiver hemograma e glicose, é recomendado realizar o jejum de 8 a 12 horas. Assim, a dosagem da glicose é analisada corretamente e o jejum não interfere no resultado do hemograma.

Agora, se tiver ultrapassado o tempo determinado ou não ter realizado o jejum obrigatório, não é recomendado realizar o exame, portanto, faça o reagendamento.

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