Glicemia de Jejum

O que é glicemia de jejum?

A glicemia em jejum é um exame de sangue que mede a taxa de glicose (açúcar) na circulação sanguínea após um período de jejum, geralmente de 8 a 12 horas.

Ele identifica a presença de hiperglicemia (quando há excesso de açúcar) ou hipoglicemia (quando os níveis estão baixos) que podem estar presentes em quadros de pré-diabetes e diabetes. Além disso, é usado para monitorar as taxas de açúcar no sangue de pessoas com essa condição ou com risco para desenvolvê-la.

Para resultados mais confiáveis, este exame é solicitado em conjunto com outros, como o teste de tolerância oral à glicose (TOTG) e hemoglobina glicada.

Quais são os valores de referência da glicemia de jejum?

Os valores de referência da glicemia em jejum são, em geral, os seguintes:

• Normal: abaixo de 99 mg/dL
• Alterada: entre 100 mg/dL e 125 mg/dL
• Diabetes: 126 mg/dL ou mais
• Baixa ou hipoglicemia: 70 mg/dL ou menos

Esses valores podem sofrer pequenas variações conforme o laboratório e os métodos de análise utilizados. Por isso, é crucial a consulta com um médico, como clínico geral, endocrinologista, cardiologista, entre outros, para interpretar corretamente os resultados dos exames.

Manter os níveis de glicose na faixa considerada normal, abaixo de 99 mg/dL, é essencial para prevenir problemas de saúde associados ao metabolismo da glicose, como a diabetes e hipoglicemia.

A glicemia de jejum alterada, um estágio intermediário, conhecida como pré-diabetes, indica que a glicose sanguínea está elevada, porém, não em níveis suficientes para caracterizar de fato a condição.

Indivíduos com glicemia de jejum alterada apresentam maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro e são mais suscetíveis a complicações cardíacas e circulatórias.

Qual a diferença de glicemia de jejum e glicose?

A glicemia de jejum é um teste que avalia a capacidade do corpo de regular os níveis de glicose após um período sem ingestão de alimentos.

Já a glicose pode ser medida em diferentes momentos para avaliar a variação dos níveis de açúcar no sangue ao longo do dia, independentemente de ter havido um período de jejum ou não. É importante para o diagnóstico e monitoramento do diabetes e outras condições relacionadas ao metabolismo da glicose.

Quando e quem deve fazer o exame de glicemia de jejum?

O exame é recomendado para diversas situações e pode ser feito por pessoas de qualquer faixa etária. Aqui estão algumas recomendações gerais:

• Diagnóstico de diabetes: pessoas com sintomas de diabetes ou com resultados alterados em outros exames precisam fazer o teste para confirmar o diagnóstico
• Monitoramento de diabetes: quem já tem a doença deve realizar o exame regularmente para monitorar os níveis de glicose no sangue
• Risco de diabetes: pessoas com fatores de risco para a doença, como histórico familiar, obesidade, hipertensão, entre outros, devem fazer o exame para detecção precoce
• Gestantes: o exame faz parte da rotina do pré-natal (acompanhamento médico realizado durante a gravidez em que se avaliam a saúde materna e o desenvolvimento do bebê) e pode ser feito em qualquer trimestre da gestação para verificar o risco de diabetes gestacional
• Rotina de saúde: é recomendado que todas as pessoas com mais de 45 anos façam o exame anualmente como parte de um check-up de saúde. No entanto, pode ser necessário realizar o teste em intervalos mais curtos, dependendo do risco individual

Como é feito e qual o tempo de duração do exame?

O exame de glicemia de jejum é realizado pela coleta de sangue venoso. O procedimento é bastante simples e rápido, levando geralmente de 5 a 10 minutos para ser concluído.

Já o resultado geralmente fica pronto no mesmo dia ou, no máximo, em 1 dia. É importante seguir as orientações do médico quanto ao preparo e à interpretação dos resultados.

Como se preparar e quais cuidados tomar após o exame

Para se preparar para o exame de glicemia de jejum, você deve seguir estas orientações:

• Jejum: não ingerir nenhum alimento ou bebida que contenha calorias por, no mínimo, 8 horas e não ultrapassar 12 horas
• Água: beber água é permitido e não afeta o resultado do exame
• Medicamentos: informe ao médico sobre os medicamentos que está tomando, pois alguns podem influenciar os resultados do exame

Após o teste, não há cuidados especiais a serem tomados. Você pode retomar sua alimentação e atividades normais imediatamente. No entanto, é sempre bom manter uma alimentação saudável e equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente e seguir as orientações médicas para um bom controle glicêmico e saúde geral.

Existem contraindicações para o exame de glicemia de jejum?

Não há contraindicações específicas para a realização esse exame. É seguro e pode ser feito por pessoas de todas as idades, incluindo crianças e gestantes. Em alguns casos, como em crianças pequenas ou pacientes em tratamento para o diabetes, o período de jejum pode ser ajustado conforme orientação médica.

Sempre consulte um médico para obter instruções específicas para o seu caso e para garantir que o exame seja realizado corretamente e com segurança.

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