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Exame de Vitamina B12

Exame identifica os níveis do nutriente no organismo e auxilia no diagnóstico de doenças

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O que é vitamina B12?

Conhecida popularmente como vitamina B12, a cobalamina é um nutriente essencial para o bom funcionamento do corpo. Essa substância é responsável por auxiliar na formação e no amadurecimento dos glóbulos vermelhos e na síntese do material genético das células. Ela também é muito importante para que o armazenamento de ferro, o funcionamento do coração e do sistema nervoso ocorram de maneira correta, além de ajudar na disposição física e mental.

Com o exame de vitamina B12, é possível determinar os níveis dessa substância na corrente sanguínea. Se os níveis estiverem baixos, é possível que o indivíduo apresente uma série de condições, como anemia, por exemplo. Apenas um profissional da saúde pode orientar o paciente sobre o diagnóstico e tratamento correto.

A deficiência de vitamina B12 também aumenta as chances do desenvolvimento de depressão e outros problemas neurológicos, por isso, é importante ficar atento. Boas fontes do nutriente incluem carnes (principalmente carne bovina, suína, fígado e outras vísceras), frutos do mar, peixes, como salmão e atum, ovos e derivados do leite.

Como esse exame funciona?

A análise dos níveis de B12 é feita por meio de um exame de sangue comum, em que é coletada uma pequena amostra de sangue do paciente e enviada para análise laboratorial.

Geralmente, não é preciso estar em jejum para realizá-lo, entretanto, é importante não consumir bebidas alcoólicas 24h antes da coleta, e fazer a suspensão de suplementos vitamínicos pelo menos 3 dias antes.

Quais diagnósticos podem ser feitos com esse exame?

Muitas pessoas não apresentam nenhum sinal de que a vitamina B12 está em baixa no corpo. Isso acontece principalmente quando o quadro é leve, sendo possível identificá-lo somente através do exame de sangue. Nos casos em que os sintomas são aparentes, incluem:

É possível que os sintomas de deficiência de vitamina B12 se manifestem de forma grave, especialmente no sistema nervoso. Entretanto, eles nem sempre são associados a falta da vitamina e são atrelados a outras doenças. Por isso, verificar os níveis do nutriente no organismo é um passo importante para um diagnóstico assertivo.

Apesar de ser uma condição rara, ter uma quantidade elevada de vitamina B12 no organismo indica a presença de possíveis problemas de saúde como cirrose, hepatite e até alguns tipos de câncer, como leucemia mieloide crônica.

Quando e quem deve fazer esse exame?

Qualquer pessoa pode fazer o exame de vitamina B12, e costuma ser solicitado quando o paciente apresenta um quadro que possa causar risco de deficiência do nutriente, como má absorção do trato gastrointestinal ou falta de alimentos ricos em B12 na dieta.

Os grupos de indivíduos que tem mais chances de apresentar deficiência de vitamina B12 e que devem fazer um acompanhamento regular dos níveis são pessoas idosas, pacientes que possuem doenças no trato gastrointestinal, que passaram por cirurgia bariátrica, pessoas anêmicas, e quem segue dietas veganas e vegetarianas sem suplementação.

Como entender o resultado da vitamina B12?

Os valores de referência para o resultado do exame de vitamina B12 podem sofrer variação conforme o laboratório e os métodos de análise utilizados. Por isso, é importante ressaltar que a interpretação dos resultados do exame deve sempre ser feita por um profissional da saúde, como clínico geral, nutricionista e endocrinologista.

Os níveis considerados normais de vitamina B12 no organismo ficam entre o intervalo de 200 a 900 picogramas por mililitro (pg/mL) de sangue. Níveis abaixo de 200 pg/mL são classificados como deficiência de vitamina B12 e necessitam de tratamento, que ocorre por suplementação nutricional com medicamentos ou mudanças na alimentação. Níveis muito altos da vitamina precisam de mais atenção médica, pois indicam a presença de condições mais graves.

Onde fazer o exame de vitamina B12?

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As consultas podem ser feitas de maneira presencial ou por telemedicina. Para realizar os exames, basta procurar o laboratório ou consultório mais próximo de você em nossa rede de atendimento.

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