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Saúde V


Junho Laranja 2025: atenção à saúde do sangue

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Como parar de roer unha, um sinal de ansiedade e estresse

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Anedonia: saiba o que é a depressão silenciosa

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7 vitaminas cerebrais importantes para o desempenho mental

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Como ajudar uma pessoa viciada em jogos de azar?

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Saúde e Bem-estar

Criança sofre com cansaço visual ao tentar ler um livro em casa.

Como saber se as crianças têm TDAH ou problema de visão?

Dificuldades de aprendizagem, memorização, atenção e concentração infantil podem estar relacionadas aos olhos.

casal com imagem destacando suas mãos entrelaçadas.

Ocitocina: O hormônio do amor que te deixa mais sociável e mais apaixonado

A ocitocina, também conhecida como hormônio do amor, desempenha um papel fundamental na regulação de nossas emoções.

Mulher idosa sorrindo usando um óculos de grau estiloso que combina com seu formato de rosto.

Óculos para cada tipo de rosto: como acertar o estilo

Para definir a armação ideal, a primeira dica é descobrir o formato da sua face.

Alimentação

legumes e verduras sobre uma mesa, dieta e nutrição funcional

Vida mais saudável: a nutrição funcional pode mudar sua saúde

Abordagem previne doenças e promove bem-estar por meio de alimentos funcionais.

Mulher calculando calorias em sua refeição e tomando nota.

Déficit calórico: saiba o que é e como calcular

A prática leva ao emagrecimento equilibrado, desde que feita com responsabilidade e cuidado.

Carrinho de compras vazio em um supermercado com um fundo desfocado de corredores e prateleiras.

Qual a diferença entre alimentos light e diet?

Expressões são relacionadas a alimentos pouco calóricos, mas não é bem assim.

Dicas e Curiosidades

Médico especialista em coluna realizando tratamento nas costas de um homem. Paciente com dor nas costas, tratamento, médico.

Qual médico é especialista em coluna?

Além do ortopedista e traumatologista, outros profissionais de saúde são envolvidos nos tratamentos.

Homem dormindo de lado em uma cama com lençois e cobertores brancos.

Descubra qual a melhor posição para dormir

Confira as recomendações e dicas para melhorar a qualidade do sono.

Imagem de escovação de dentaduras com uma escova de dentes.

Como limpar dentadura: siga essas dicas

Confira os tipos de próteses dentárias, a importância e os melhores métodos de higiene

Exames

Médico de jaleco branco e luvas azuis de látex estéreis segura um frasco de plástico para exame de fezes.

Como realizar a coleta do exame de fezes da forma correta

Confira as dicas para evitar contaminações e fazer o procedimento adequadamente

Médico do trabalho e uma paciente realizando exame admissional

Exame admissional: saiba o que é e quais são necessários

Procedimento da Medicina do Trabalho é etapa obrigatória por lei na contratação.

Como fazer exame de urina? Dicas para realizar corretamente

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Saiba como evitar contaminações e garantir a coleta ideal com o preparo adequado

Saúde Mental

Um homem adulto, feliz, conversando com pessoas em uma terapia de grupo.

Rir é o melhor remédio: conheça a terapia do riso

O ato de sorrir tem efeitos positivos para a saúde do corpo e da mente

Visão de cima de menino durante terapia ocupacional infantil segurando uma bola colorida para o desenvolvimento de sensibilidades sensoriais.

O que é terapia ocupacional infantil?

Abordagem busca ajudar crianças a desenvolver habilidades e autonomia.

Mulher que não consegue dormir, sofrendo de ansiedade noturna. Mulher cansada e exausta, acordada no meio da noite.

Ansiedade noturna: quando a mente não para na hora de dormir

Pensamentos e preocupações que sobrecarregam a mente podem causar dificuldade para dormir.

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