Saúde e Bem-estar
Alimentos ricos em vitamina B12: fique atento à dieta
Nutriente participa da formação das células do sangue e manutenção do sistema nervoso.
O que é entorse? Confira os tipos e causas
Lesão traumática é uma ruptura ou estiramento doloroso de um ou mais ligamentos.
O que é endorfina? Conheça o analgésico natural do corpo
Também conhecida como “hormônio da felicidade”, substância está associada à sensação de bem-estar
Alimentação
Quais são os alimentos que aumentam a testosterona?
Saiba como a dieta pode favorecer a produção de testosterona.
Entenda a importância de escovar os dentes corretamente
Manter a limpeza adequada dos dentes não é apenas uma questão estética e consegue prevenir doenças.
Para que serve a vitamina K: conheça os benefícios para sua saúde
Descubra a importância do nutriente e seus papéis no funcionamento do organismo
Dicas e Curiosidades
O que causa hematoma espontâneo pelo corpo?
Manchas roxas que surgem na pele sem motivo aparente precisam ser analisadas pelo médico
Como funciona o ciclo menstrual?
Processo natural do organismo feminino prepara o corpo para uma possível gravidez.
Como desentupir nariz rápido? Veja 10 dicas caseiras
A congestão nasal pode acontecer por diversos motivos, incluindo doenças e alergias.
Exames
Como fazer exame de urina? Dicas para realizar corretamente
Saiba como evitar contaminações e garantir a coleta ideal com o preparo adequado
Para que serve o exame de eletrocardiograma?
Entenda por que é feito o ECG, como também é chamado o teste que avalia a saúde do coração
Qual exame detecta apendicite: o que fazer em casos suspeitos
Inflamação do apêndice tem potencial fatal e pode ser detectada com exames de imagem
Saúde Mental
O que é cultura organizacional?
Ao promover um ambiente de trabalho saudável, a cultura organizacional é essencial para o sucesso das empresas.
Ataque de pânico: saiba como é e o que fazer
Com fortes sintomas físicos e psicológicos, crises repentinas recorrentes caracterizam síndrome ou transtorno
Setembro Amarelo: a importância da conscientização à vida
Campanha orienta sobre a prevenção ao suicídio em todo o mundo
