Saúde e Bem-estar
Golpe de calor: entenda os sintomas e como agir
Condição é uma emergência médica grave e requer atendimento médico
Muito além do verão: por que usar protetor solar no dia a dia?
Proteção solar deve ser um hábito diário e não ficar restrito a praias e piscinas
Como as mudanças climáticas afetam a saúde humana?
Aquecimento global tem impacto direto e indireto no organismo humano
Dor de estômago constante: descubra o que pode ser
Veja quando o sintoma indica gastrite e onde tratar com economia e qualidade
Doença silenciosa: entenda por que a hipertensão pode não dar sinais
Muitas vezes, pacientes com a pressão arterial elevada são assintomáticos
Hormônio do estresse: como o cortisol atua no organismo?
Substância é responsável por regular o humor, a motivação e o medo
Check-up infantil: o que é essencial nas diferentes idades?
Exames de rotina auxiliam na prevenção de futuras doenças
Ocitocina: O hormônio do amor que te deixa mais sociável e mais apaixonado
A ocitocina, também conhecida como hormônio do amor, desempenha um papel fundamental na regulação de nossas emoções.
Alimentação
Quinoa: por que é bom incluir a semente na sua dieta
Tendo uma composição extremamente nutritiva, superalimento é rico em fibras, minerais e proteínas
11 benefícios da maca peruana para a sua saúde física e mental
Superalimento, cultivado nas Cordilheiras dos Andes, oferece várias vantagens para o corpo e a mente
Comer pão engorda? Entenda o que a ciência diz
Saiba se o hábito alimentar compromete a dieta de quem está de olho no peso corporal
Vida mais saudável: a nutrição funcional pode mudar sua saúde
Abordagem previne doenças e promove bem-estar por meio de alimentos funcionais.
Dicas e Curiosidades
Como diminuir a dor de cabeça de forma natural?
Saiba quais são os chás e remédios caseiros para enxaqueca e outros tipos do desconforto.
Qual médico é especialista em coluna?
Além do ortopedista e traumatologista, outros profissionais de saúde são envolvidos nos tratamentos.
Exames
Como fazer exame de urina? Dicas para realizar corretamente
Saiba como evitar contaminações e garantir a coleta ideal com o preparo adequado
Saúde Mental
Quais são as fases de um relacionamento abusivo no amor?
Entenda como identificar os sinais da violência psicológica e dos comportamentos tóxicos
Saúde mental não é luxo: como mantê-la com apoio acessível
Saiba a importância da qualidade de vida e dos cuidados com o bem-estar da sua mente
Anedonia: saiba o que é a depressão silenciosa
Condição em que a pessoa perde o prazer pela vida é sinal de outros distúrbios, como depressão e esquizofrenia.
Como ajudar uma pessoa viciada em jogos de azar?
Abordagem requer compreensão, empatia, apoio e ajuda profissional.
Rir é o melhor remédio: conheça a terapia do riso
O ato de sorrir tem efeitos positivos para a saúde do corpo e da mente
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