Tabela gestacional: como calcular o tempo de gravidez

Quando uma mulher fica grávida, a ansiedade para saber a idade gestacional e o dia de previsão do parto pode ser muito grande. Em consultas com o obstetra que faz o acompanhamento e o pré-natal, o profissional vai trabalhar com uma data de parto baseada na semana de gestação em que a mãe se encontra e na tabela gestacional.

Mas algumas dúvidas podem surgir. Por exemplo: como é feito o cálculo das semanas de gravidez? O que é uma tabela gestacional? Por que a idade de gestação é calculada em semanas e não em meses?

Para te ajudar a entender melhor como os processos funcionam, vamos responder essas perguntas a seguir!

Antes de mais nada, por que os médicos calculam a gestação em semanas?

A resposta para essa pergunta é muito simples. Como os meses possuem dias variáveis (fevereiro tem menos dias, enquanto outros, como setembro e novembro têm 30, e alguns têm 31, como outubro e dezembro), o cálculo é feito em semanas para não ficar desigual.

O cálculo semanal não conta com alterações porque as semanas continuam tendo 7 dias, independentemente do mês em que estão inseridas. Dessa forma, a idade gestacional fica mais precisa, facilitando o entendimento do médico, da gestante e de sua família.

Além disso, com o avanço da Medicina, foi percebido que, em um único mês, a gestação geralmente apresenta transformações rápidas no desenvolvimento do feto e no corpo da mãe. Com o cálculo feito em semanas, fica mais fácil de acompanhar esse progresso.

Calculadora gestacional: como saber a sua idade de gestação?

Fazer o cálculo de quantas semanas de gestação também é mais simples do que parece e pode ser realizado pela própria gestante.

Para isso, é necessário saber o dia da última menstruação, conhecido pela sigla DUM. Com essa data em mãos, basta contar quantos dias se passaram até o dia em que o cálculo está sendo feito e dividir por 7.

Então vamos supor que em 8 de novembro uma mulher decide fazer o cálculo da sua gestação. O dia da sua última menstruação foi 29 de agosto. De 29 de agosto até 8 de novembro se passaram 77 dias. A divisão de 77 por 7 resulta em 11, ou seja, 11 semanas de gestação.

Por que o cálculo gestacional é feito a partir do último dia de menstruação?

Muitas pessoas podem questionar por que é utilizado o último dia de menstruação (DUM), ao invés do dia em que houve a relação sexual de fato. E, nesse caso, a resposta também é fácil.

O cálculo é feito a partir do DUM porque é muito difícil saber o dia exato em que a fecundação do óvulo ocorreu, já que os espermatozoides podem viver até 7 dias dentro do útero da mulher.

Geralmente, a concepção do feto acontece por volta de 2 semanas após o DUM. Dessa forma, no exemplo que demos acima, a mulher está com 11 semanas de gravidez, mas com o embrião gerado há cerca de 9 semanas.

Se a gestante não souber o DUM, há outra forma de cálculo?

Sim! Se a gestante não souber quando foi a sua última menstruação por esquecimento ou porque possui um fluxo desregulado, é possível calcular a idade gestacional por meio de ultrassom.

Nesse caso, o cálculo é feito da mesma forma que citamos acima, substituindo o DUM pelo dia em que foi realizada a ultrassonografia.

Então, se novamente uma mulher decide fazer as contas no dia 8 de novembro e o dia da sua ultrassonografia foi 29 de agosto, passaram-se 77 dias. Ao dividir 77 por 7, o resultado é 11, totalizando 11 meses de gestação.

Entre 8 e 12 semanas de gestação, o ultrassom também pode ser utilizado para oferecer uma data precisa de gravidez, considerando o tamanho do feto. Esse é o método mais certeiro e, se realizado no momento certo, o erro é de apenas 5 dias na data total.

O que é tabela gestacional?

Embora o cálculo em semanas seja muito mais preciso, popularmente as pessoas preferem se referir ao calendário gestacional em meses.

Para facilitar o entendimento geral, foi criada a tabela gestacional, dividida em trimestres. Os trimestres são divididos em semanas, e cada 4 semanas equivale a um mês.

Ficou confuso? Calma! Confira o modelo abaixo para entender melhor:

TABELA GESTACIONAL
Primeiro trimestre
1 a 4 semanas	1 mês
5 a 8 semanas	2 meses
9 a 12 semanas	3 meses

 

Segundo trimestre
13 a 16 semas	4 meses
17 a 21 semanas	5 meses
22 a 26 semanas	6 meses

 

Terceiro trimestre
27 a 30 semas	7 meses
31 a 35 semanas	8 meses
36 a 40 semanas	9 meses
38 a 42 semanas	Nascimento

 

O feto e a gestante passam por grande evolução entre os trimestres. Por exemplo, é no primeiro trimestre, entre a 4ª e a 8ª semana, que começam a formação de dedos, mãos, orelhas e órgãos internos. O útero já praticamente dobra de tamanho, e a barriga da mãe começa a crescer.

No terceiro trimestre, com a gravidez em estado bem mais avançado, o feto já consegue abrir e fechar os olhos e perceber sons e luzes vindas de fora do útero. A mãe entra em um processo de desconforto, em que fica sem posição para dormir devido ao aumento da barriga.

Como saber a data do parto?

A data provável do parto (DPP) é calculada a partir da regra de Naegele.

Com essa forma padronizada, o cálculo é um pouco mais complexo, mas também não é difícil de ser entendido. A base de tudo é o DUM, isto é, a data da última menstruação.

Voltando ao exemplo que trabalhamos acima, com o DUM sendo 29 de agosto. É preciso somar 7 ao dia da última menstruação e subtrair 3 do mês da última menstruação.

Ou seja, se o DUM é 29 de agosto, acrescentamos 7, ou seja: 29 + 7 = 36. Como agosto é o mês 8, devemos subtrair 3. Assim: 8-3 = 5. Nesse caso, a data seria 36/05, ou seja, 36 de maio. Mas como o valor ultrapassou 31, portanto, esse dia não existe, devemos fazer outra conta.

Como resultado de 29 + 7 é 36, vamos passar 5 dias para o mês seguinte. Além disso, também temos que subtrair 2 do mês do DUM, ou seja, 8-2 = 6. Dessa forma, o dia do parto será 5 de junho (que é o mês 6).

Ainda tem dúvidas?

Saber as semanas de gestação e compreender qual é a data do parto pode ser complicado. Então, mesmo se depois das nossas explicações você ainda tem dúvidas, não se preocupe.

A Vale Saúde conta com profissionais obstetras e ginecologistas que estão completamente preparados para te ajudar e te acompanhar melhor durante a sua gestação.

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