O que é cisto na mama?

Os cistos na mama ou cistos mamários são bolsas cheias de líquido dentro da mama. Em geral, eles são benignos, ou seja, tem cura.

A mulher pode ter um ou diversos cistos, que podem ser muito pequenos ou grandes a ponto de serem sentidos através da pele.

Ao ser tocado, o cisto costuma parecer com um balão cheio de água ou uma uva, no entanto, às vezes, ele pode parecer firme.

O cisto na mama não exige tratamento, a não ser que seja doloroso, grande ou desconfortável. Porém, a drenagem do fluido do cisto pode aliviar os sintomas.

Cistos mamários podem ser encontrados em mulheres de qualquer idade, mas, são mais comuns antes da menopausa, em geral em quem tem mais de 35 anos e menos de 50.

Mas também costumam aparecer em mulheres na pós-menopausa que fazem terapia hormonal. E, em mais da metade dos casos, as mulheres desenvolvem múltiplos cistos, de uma vez só ou ao longo de um determinado período.

O que causa cisto na mama?

Os especialistas não sabem exatamente o que causa os cistos na mama. Seu desenvolvimento pode ser resultado de modificações nos hormônios femininos.

As mamas são formadas por glândulas e tubos que, respectivamente, produzem e transportam o leite que serve de alimento para os bebês. Às vezes, essas glândulas podem se encher de líquido e por isso podem surgir cistos na mama.

À medida que a mama vai se alterando com a idade, os cistos podem aparecer.

Quais os sintomas de cisto na mama?

Os cistos na mama podem ser encontrados em uma ou nas duas mamas, podendo ser dolorosos ou assintomáticos.

A massa pode ser grande, pequena ou um conjunto de pequenos microcistos. Os sinais e sintomas de um cisto na mama incluem:

• Uma formação redonda ou oval liso e facilmente móvel quando palpável, que pode ter bordas lisas, o que em geral indica que é benigno, embora nem sempre
• Dor mamária ou mais sensibilidade na área do cisto
• Um aumento no tamanho do cisto e sensibilidade na mama dias antes do período menstrual
• Uma diminuição no tamanho do cisto e desaparecimento de outros sintomas depois do período menstrual
• Apesar de ser muito mais comum em mulheres, homens também podem apresentar cistos na mama

A maioria dos tipos de cistos mamários não aumenta os riscos de câncer de mama, visto que alguns tipos como os cistos complexos podem necessitar de uma investigação mais profunda.

No entanto, ter cistos pode dificultar a localização de novos nódulos na mama ou outras modificações que possam precisar da avaliação de um médico.

As mamas podem ficar mais doloridas durante a fase pré-menstrual e, por esse motivo, é fundamental que a mulher esteja familiarizada com o seu corpo durante todo o ciclo menstrual para saber se algo muda.

Quais os tipos de cisto na mama?

Os cistos podem ser classificados como simples, complicados ou complexos com base nas características ultrassonográficas.

• Simples: apresenta apenas líquido e nenhum elemento sólido no interior da mama. São, por definição, lesões benignas
• Complicados: não apresentam componentes sólidos e suas paredes são mais grossas se comparadas com um simples
• Complexos: são definidos pela presença de componentes císticos e sólidos

A diferença entre cisto e nódulo na mama é que enquanto o cisto é oco e cheio de líquido, o nódulo é sólido e pode ser benigno, como a maioria.

Lembrando que a mulher deve manter seus exames em dia para monitorar a presença de nódulos, se necessário procurar um ginecologista.

Existe tratamento para cisto na mama?

Uma vez que uma massa mamária é identificada como um cisto através do ultrassom mamário, a ação a ser tomada vai depender da apresentação clínica do paciente, das características de imagem e da classificação do sistema de dados e relatórios de imagem da mama.

De modo geral, cistos simples, conjunto de microcistos simples e os cistos mais complicados são benignos, o que não necessita ser realizado biópsia ou ação adicional. Ocasionalmente, os cistos complicados devem ser submetidos a consultas e exames de imagem em intervalos curtos a cada seis meses.

Cistos complexos devem ser submetidos a biópsia por agulha grossa guiada por ultrassom.

Quando consultar um médico?

Uma mulher deve manter uma rotina ginecológica anual. Em casos de cistos cujo tratamento é o acompanhamento, essas consultas devem ser semestrais.

Mas se a mulher sentir um novo “caroço” na mama, alteração da pele da mama, saída espontânea de qualquer secreção, deve consultar um médico ginecologista imediatamente.

Cisto de mama tem risco de câncer?

Ter cistos de mama não aumenta o risco de desenvolver câncer de mama no futuro. No entanto, ainda é importante que toda mulher esteja atenta à saúde das mamas e volte ao médico se notar qualquer alteração, independente de quanto tempo eles ocorreram após o cisto ou cistos terem sido diagnosticados.

Sabemos que a mulher pode ficar ansiosa se vier a desenvolver um cisto ou cistos de mama, porque é natural que se preocupem.

Se algum sintoma aparecer, é importante procurar um ginecologista para o diagnóstico e tratamento adequado.

Como prevenir?

Os cistos acontecem em resposta aos hormônios femininos normais e não há nenhuma maneira conhecida de evitá-los.

Mas, fazer terapia hormonal pode aumentar o risco de desenvolver novos cistos.

Como minimizar o desconforto dos cistos?

Para minimizar o desconforto associado aos cistos na mama, a mulher pode tentar estas medidas:

• Usar um sutiã de suporte: apoiar os seios com um sutiã que caiba bem pode ajudar a aliviar algum desconforto
• Evitar a cafeína: pesquisas não indicaram uma relação entre cistos na mama e a cafeína, porém, algumas mulheres relataram alívio dos sintomas depois de eliminar de suas dietas a cafeína. Considere a redução ou eliminação da cafeína em bebidas, assim como em alimentos como chocolate
• Evitar bebidas alcoólicas e tabaco
• Praticar exercícios físicos regularmente
• Manter uma alimentação saudável